问题分析：根据你提供的情况，应该考虑是咽炎的情况，往往是由于受凉，感冒，刺激性的食物造成的，比如你吃饭以后就容易有痰的情况。
意见建议：建议你平时注意饮食，清淡饮食，多喝水，不吃辛辣，刺激性食物，可以应用润喉片，六神丸治疗
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