问患者提问

早上喝红糖姜水减肥吗

我的姐姐比较胖，她早上都喝一杯红糖姜水，说可以减肥，早上喝红糖姜水可以减肥吗？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

早上喝红糖姜水不具有减肥的作用。红糖姜水具有温胃散寒，可以治疗脘腹冷痛，月经不调，风寒咳嗽引起的腹痛，减肥期间在饮食上应合理营养饮食，不要进食含糖量高的食物和油腻性大的食物，应节制饮食，适当的锻炼，注意休息。

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