喝苹果醋对孕妇有什么危害

问题分析：果醋中所含的丰富有机酸，可以促进人体内糖代谢。大量的氨基酸，醋酸等丰富的营养物质，可提高肝脏的解毒和新陈代谢能力，提高身体的免疫力。

还有磷、铁、锌等10多种矿物质，其中VC含量更是苹果10倍之多。促进人体糖和蛋白质的代谢。护肤抗氧化。等等。意见建议：孕妇可以适量喝一些苹果醋。

空腹最好不要喝，以免刺激过多胃酸，伤害胃壁。建议在餐与餐之间或饭后一小时再喝，这样比较不会刺激肠胃，还能顺便帮助消化。