头发长得快是不会把身上的营养吸光了。头发的生长速度和平时饮食生活习惯熬夜劳累等等都是有直接的关系。应多喝生水或含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是治疗食物。
多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。
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