乳头没有内陷，跟乳晕是平的，扯一下起来了

你好，乳头内陷是指女性乳房的乳头不凸出于乳晕平面，甚至凹陷于皮面之下，致局部呈火山口状，是一种较常见的女性乳房畸形。

按凹陷的严重程度，乳头凹陷分为轻、中、重三种。轻度：乳头部分内陷，乳头颈存在，能轻易用手使内陷乳头挤出，挤出后乳头大小与常人相似；

中度：乳头全部凹陷在乳晕之中，但可用手挤出乳头，乳头较正常为小，多半没有乳头颈部；重度：乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出。

你这个情况属于轻度的乳头内陷，可以经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用，每日数次，时间长了，乳头自然逐渐向外凸起。