病情分析：窦性心律是指心脏的冲动起源于窦房结，是正常的心律;T波改变包括T波低平、倒置、或双向，一般是慢性心肌供血不足的心电图表现。
仅是T波改变，一般不是很严重。意见建议：要多注意休息，保证充足的睡眠，保持良好的心态。
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