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老人晚上腿抽筋怎么办?

近两年来,我母亲两腿老是在晚上睡觉后抽筋疼醒,而且手在受冷后,也抽筋。
提问时间:2020-03-18
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,你母亲的情况是抽筋为主,尤其是受凉之后,并且经检查血清含钙量下降,这种情况是缺钙和受凉两种原因引起的,所以治疗起来需要两方面着手,而且由于钙质吸收的问题,所以,补钙效果确实不佳,所以建议你到医院去看看。

    指导意见比较快速的解决的办法是进行针灸,针灸一般取承山穴,针上加灸,通常2到3天可以减轻,治疗一周到半个月可以基本解决问题。

    补钙需要长期进行,一般建议用钙尔奇D片,并且要经常晒晒太阳,促进钙质的吸收。饮食上也可以多吃些鱼类,虾类,虾皮等,含钙比较丰富。

    还需要多保暖,注意休息,不要劳累,这样可以防止反复。祝你母亲早日康复。

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