喝奶拉肚子怎么回事

有可能是空腹喝奶引起。由于平时脾胃功能虚弱，一般喝奶后，不容易消化。容易在胃肠道内产生气体，腹胀，腹痛，腹泻等症状，如胃不好，一般不要空腹喝牛奶，平时饮食应该注意忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。

在喝牛奶之前，可以吃一些全麦食物来垫垫肚子，又或者是吃完饭之后再喝牛奶，这样能够帮助身体大大提高对乳糖物质的吸收。