病情分析:你好,根据数据显示你有轻度的贫血,你的症状是贫血的并发症状,可以通过补铁来进行改善。指导意见:女性贫血主要采用补充铁剂改善,通常以口服铁之缘片为主,在服用两周左右,血红蛋白数量就会逐步上升,你的乏力、头晕等症状会有明显的改善,此时应继续补充多一个月以使体内的铁质到正常值,坚持服用以稳定血红蛋白值直至康复。
饮食上也注意摄入含铁和蛋白质的食物,如鸡蛋,瘦肉,牛肉,海带,香菇,木耳等,不喝浓茶、咖啡。普通缺铁性贫血不必慌张,坚持补充很快就能改善,希望您早日康复
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