引起两边腰疼可能是长时间的低头弯腰，长时间坐立引起的。不良的生活习惯很容易加重腰椎间盘突出症，引起椎管内的压力产生变化，也会引起两边腰痛。
过度的受凉，睡的床太软也会引起腰部的疼痛。建议注意平时的坐姿。
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