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患者提问

我上身瘦,但大腿特别胖,看起来特别不匀衬

我上身瘦,但大腿特别胖,看起来特别不匀衬。大腿的肉是朝外撇的,用手拧回来效果就好一点,但放开就不行了,有什么有效的方法改善吗?
提问时间:2020-02-29
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好,情况已经获悉,从您描述的情况分析,我个人觉得您应该制定专门针对大腿的减肥计划。比如,跑步,骑自行车,爬山等运动,通过运动可以减掉大腿上的脂肪,增加大腿肌肉的锻炼。

    意见建议:建议您经常做跑步,骑自行车以及爬山等针对大腿肌肉的运动锻炼,减去大腿部的肥肉。

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