怀孕了想吃腌制的食物

不建议你吃腌制食品。怀孕前期由于胎儿较小，最好不要吃的，一般来说，腌制食物含有一定量的亚硝酸盐，亚硝酸盐对宝宝会造成不利的影响，但是如果少吃一点一般是没事的，饮食上尽量清淡些，要营养均衡，多吃汤类食物容易消化、吸收到身体里及时补给胎儿的，蔬菜、水果等都要多吃会宝宝的成长会更有利些，适当补充微量元素。