月经推迟3天了，验孕棒试没有怀孕，怎么回事阿？

月经提前或推后一个星期都属于正常现象，月经推迟一个星期以上为月经推迟，月经不来有很多原因所致，活血不好，压力大，内分泌紊乱，贫血，炎症，怀孕，等都可以导致。

我建议你等月经推迟一个星期后测一下，看是否怀孕，如果没有怀孕，可以，吃点黄体酮催月经，等月经来潮后可以吃点活血补气调经的药，保持心情舒畅压力不要太大不要吃凉东西，保持外阴清洁。