你的情况根据叙述应该注意方式并共同沟通即可达到共同满足,同时需要注意节制性生活或者手淫频率并注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可,并注意加强体质锻炼即可恢复健康。
避免纵欲等不良性行为即可。生活饮食以动物脏器为主可以补肾壮阳,必要的时候可以暂时应用补肾壮阳延时的药物即可,避免反复应用, 同时需要结合临床进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。
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