脾胃阳虚弱怎样治疗呢？

脾胃阳虚弱怎样治疗呢。我近三个月以来，老是感觉胃不舒服，四肢倦怠、气短头晕、怕冷，吃热点的食物比较舒服、水果、凉菜根本不敢吃，胃气老是上走，要是胃里的气体送不出来，就觉得特别难受，这是什么原因。曾今被诊断为胃窦炎，吃了近一年的抹药。感觉有好转，药停后，又成原样。吃什幺能彻底治疗。