指导意见:您好,很高兴为您解答。根据您的描述,考虑您可能是感冒反流性食管炎,胃炎或者胃溃疡所致。建议您尽快就医做胃镜检查,确诊之后对症治疗。
忌辛辣油腻刺激性的食物。不吃凉的生冷硬热的东西。一日三餐定时吃饭,少量多餐不宜过饱。注意休息保暖。避免劳累熬夜紧张情绪波动。
放松心情。希望我的回答能帮助您,请您做出评价,谢谢。
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