指导意见：应该是鼻炎要有针对性的解决才能彻底的根治鼻炎:鼻炎要注意以下几点：
1、要进行体育锻炼，每天早上起来跑步，有助于增强体质，增强机体免疫力；
2、日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的 食物要少吃；
3、用手按摩鼻的两侧，有助于促进血液循环
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