指导意见：你好，很多人都有这种情况的，这是会厌软骨的关闭不全，仍属正常，建议先做喉镜检查。以后做注意咽喉卫生，比如仰漱。
少辛辣。可以做些朗诵或歌咏锻炼，增加咽功能。建议你平时适当注意一下咽口水和喝水。
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