你这最好还是不要下地，因为你虽然说不负重，但是因为这样活动出现脚踩地或者再次外伤引起骨折移位的不少见，另外会引起肿胀加重，还是多平卧休息，抬高患肢，有助于消肿和改善循环。
石膏固定至少一个月时间，恢复工作一般需要三个月时间，睡觉侧身没有什么影响。
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