病情分析: 可乐属于一种碳酸饮料,碳酸饮料被认为是造成肥胖问题日益严重的主要原因之一。意见建议:碳酸饮料易导致发胖,是其所含过量糖分,一罐可乐,大约含35克糖,相当于140千卡热量。
假如你每天喝两罐可乐,既不增加运动,又不减少三餐,那么只需三个月时间便相当于增加脂肪2.8公斤。同时可乐中含有一定量的咖啡因,长期饮用容易上瘾
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