肾虚，脾虚怎么调理。尽量别说吃的食物，不管用

你好！一般食物只是养生，有一定作用。如果你虚的程度比较重，或者本来不是脾虚、肾虚，你误认为是，服用这方面的食物效果也比较查。

肾阳虚一般可以服用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、龙鹿丸。肾阴虚可以服用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸。脾气虚可以服用补中益气丸、参苓白术散；

脾阳虚可以服用理中丸、附子理中丸等。最好在医生指导下服用。