问患者提问

长期肠动力不足，排便困难

从小就类似于便秘，还不完全是，现在有便意，但是就是上出来特别费劲，排出的便并不是很干，基本属于正常，只是排出特别费劲，有没有什么食物先暂时缓解一下，寒假回家再去看医生，还有，您的建议是看西医还是中医啊中医看过，说我阴虚，吃药也没有太多用想缓解肠动力不足或便秘建议

提问时间：2020-07-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的指导意见：便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜，便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等提问人的追问 2013-10-04 16:51:27可是吃完水果就吃不下饭了，按摩是怎么按摩啊

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