怀孕4个半月

您好，一般早孕反应持续到12周就会逐渐缓解了，您现在反应还是比较重，您虽然食欲不佳，也要尽量吃一些含热量高，营养丰富的食物，以保证您及宝宝营养的需要，您可以采取少量多餐的方式进食，以达到营养的需要。

您现在怀孕4个半月，要开始补充钙剂了。还需要检查是否有贫血，如果有也需要纠正。