目前的这种情况,属于颈肌紧张综合症的一种表现,长时间低头是主要原因,和颈椎关系不是很大,也没必要过多检查。所以主要是根据具体的实际情况,尽量的对症治疗,可以适当的休息,适当的参加体育锻炼,颈部按摩,促进身体新陈代谢就可以。
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