刷牙时总是想呕你好！医生为什么我早晨刷

你好，第一有心理原因。1。刷牙时别把精力集中在刷牙这件事上，我一般都是精神涣散，有时还东张西望的；2。把身边的音响声放大；

3。水在嘴里尽快地吐出去；4。牙刷不要使劲儿地往嘴里塞；5。越不把刷牙当成是刷牙效果就越好。千万不要瞎吃药，没效果的。

第二有可能是慢性烟炎的症状。第三可能是你咽反射比较敏感，我有时也会干呕，刷牙刷得太厉害或者牙刷伸到口腔太里面也会干呕。

预防与调养1．保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内。生炉取暖的家庭，在炉子卜放置一盆水，以改善干燥环境。

2．少食煎炒的食物。