孕期鼻塞，很严重，别的也没什么症状啊，怎么缓解？

大约有20%孕妈咪在妊娠期发生鼻子通气不畅和鼻出血，尤以最后3个月多见。这常使孕妈咪误为患了感冒，担心胎宝贝是否被影响。

其实，妊娠期鼻堵塞并非都是患了感冒，其中大多是由于内分泌系统分泌的多种激素刺激鼻黏膜，使鼻黏膜血管充血肿胀所致。

一旦分娩，鼻塞和鼻出血随之消失，不会留下后遗症。因此，不必过于紧张，那样只会加重鼻塞症状。另外，也不要自行滥用药物，听从医生指导即可：在鼻子不通气、流涕时，可用热毛巾敷鼻，或用热蒸气熏鼻部，这样可以缓解症状。

不要擅用滴鼻药物，如麻黄素、滴鼻净等，尤其是血压升高的孕妈咪，应用麻黄素类药物会使血压更高。使用激素类、抗组织胺等抗过敏药也应按照医嘱，以免服用后对胎宝贝不利。