问患者提问

工作只能坚持每天1个小时。

对难度小的事情才有兴趣做下去，非常轻松没有压力的动一点脑子的工作才能坚持下去。有双休就变得心理很健康。想得到的帮助：希望可以工作时间能持续点，工作时能心情保持平静。

提问时间：2020-05-31

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

只能做没压力，难度小的工作，说明你不太自信。坚持不了，说明你缺乏毅力。建议您平时可以多运动，比如跑步，在坚持不了的时候再跑一会，可提高你的毅力。

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