测空腹血糖需要空腹几个小时才测的准

问题分析：你好，空腹血糖是指在隔夜空腹后，至少8-10小时未进任何食物，饮水除外，早餐前采的血才检测准确。一般正常的空腹血糖是3.9-6.1之间。

意见建议：为了检测血糖水平的准确性，最好空腹8小时以上。平时多喝水，多吃蔬菜水果，保持情绪稳定，心情愉悦，睡眠充足。