问患者提问

视力每年下降一百度如何制止

从小学开始渐渐近视，直到上初中，度数越发的厉害，四百多度，很想改善。不知道该做什么可以改善。

提问时间：2020-04-05

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

您好，建议您多注意休息，合理用眼，读书写字姿势要端正，眼睛和书本距离要保持３０４０ｃｍ，连续看书一小时，要休息一会或向远处眺望一会，不要在光线暗或者很强的地方看书，不要躺在床上看书等，最主要的是不要视疲劳

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