问患者提问

怎样才能长高5～8公分？我今年十月就够18周岁了。

怎样才能长高5～8公分？我今年十月就够18周岁了，但身高只有1.65公分，怎样才能长高？

提问时间：2020-02-07

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：建议多锻炼，多做纵向运动，比如打篮球，跳高。可以检查一下微量元素，补充需要的微量元素。意见建议：注意加强营养.合理饮食，注意作息时间合理安排，保证睡眠充足。

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