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胸口和后背疼怎么办

我的身体比较僵硬,从小到大都没有跳过什么舞,但是在最近感觉自己身体越来越僵硬了,所以就去学了瑜伽,因为我没有什么基本功,所以做起来有点僵,又是身体上还会受伤,想知道胸口和后背疼怎么办?
提问时间:2020-03-15
答医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    引起胸痛背痛的病因有很多,如心绞痛、气胸、肋间神经炎和肋软骨炎、胸椎病变、带状疱疹、食道反流和消化性溃疡等都会胸痛。

    同时不排除可能是由于劳累、情绪等原因引起的,或者是神经官能症引起的这些情况。注意身体、保养好、早睡早起、饮食规律一些。

    这样才会健康,不要等到饿才吃饭,渴才喝水,多吃些水果,少喝碳酸饮料,平时多放松放松。心情也很重要,保持好心情。

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