我是一名话务员，平时说话比较多

病情分析：您好，按照您的情况，您这应该是上火口腔卫生不好刺激发炎来造成的局部不适的症状指导意见：建议您去正规的口腔医院检查治疗彻底清理口腔卫生，建议您不要吃辛辣的食物，多喝水，一般是一年清理口腔卫生一到两次，有效的保证健康的口腔环境，建议您日常使用甘草片｛中药甘草切片｝泡水喝，这样有助与您这炎症的慢慢消失