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你好我身高171cm体重69kg,可不知道为什么这

你好我身高171cm体重69kg,可不知道为什么这两年来夏天特别怕热,在家有风扇吃饭几分钟和走10几米路就出汗,每
提问时间:2020-05-04
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    病情分析: 你好,亚健康是处于免疫力系统不能正常发挥保护作用,在此情况下,极易招致细菌、病毒、真菌等感染是容易生病。

    意见建议:建议全面均衡适量营养,维生素A,维生素C,其他微量元素锌、硒、维生素B1、B2等,多食新鲜萝卜,香菇,多喝水,保持乐观的心态,充分的休息和睡眠,恰当的运动,正确的营养都有助于人体获得健康的免疫力增加身体素质.希望对我的回答对你有所帮助.祝健康。

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