跑步时脸色发白

病情分析：跑步本来就是要求速度的，会造成血液的暂时供应不足，也会随着出现一些暂时性缺血的症状，那肯定会造成对身体的不好影响，脸色发白就是其表现之一。

指导意见：教你一下，先开始慢慢的体能训练，少动几下，不要运动太久，几天加强，再一星期后休息一天。再慢慢的开始加大运动量，可以天天挑战自己的极限了。