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患者提问

中耳炎该怎么锻炼

我有中耳炎,平时喜欢锻炼身体,不知道怎么样锻炼有益于中耳炎,中耳炎该怎么锻炼呢?
提问时间:2020-05-13
医生回复
  • 宋广斌
    宋广斌 副主任医师
    三甲佳木斯大学附属第二医院 耳鼻喉科

    中耳炎这种炎症在日常生活中不能过度的劳累,所以不宜运动过度,应该适宜锻炼,不要挑战身体极限,适宜简单的运动,而且必须保证充足的睡眠休息时间,不能劳累过度,不然容易引起很大的疾病。

    生活中要注意饮食,喝水一定要足,避免那些辛辣刺激的食物进入消化道。注意休息,别熬夜什么的,保持鼻腔通畅。

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