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总是会有阶段性的便秘，想上洗手

总是会有阶段性的便秘，想上洗手间又拉不出，但是会有排气现象。饮食正常偏清淡，不知怎么回事

提问时间：2020-04-30

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

根据你所说情况应该是胃肠道紊乱，引起的便秘。平时热敷后顺时针按摩腹部，忌食生冷辛辣刺激的食物，多喝水，每天早晨空腹喝一杯淡盐水，然后顺时针按摩腹部10分钟以上，坚持数日，养成每天大便的好习惯。

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