您好，你是不是老玩电脑啊，要不就是用肩背包了，肌肉劳累酸痛你一动解除了减轻肌肉的劳累姿态就会好一点，要是劳累，歇一阵子或者是按摩放松一下。
指导意见而且着凉也会痛，活动该疼得厉害，如果想吃药，芬必得和双氯灭痛都能减轻，吃前要确定你没有胃病，祝你早日康复。
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