问题分析：您好，这种情况首要的办法是戴安全套进行性生活，再者要合理的安排性生活的频率。意见建议：还可以服用六味地黄丸、金锁固精丸治疗。
平时多吃狗肉、韭菜等食物。做爱时要放松心情。要射精的时候可以转移一下注意力。
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