我的皮肤很黑，我不喜欢皮肤黑

病情分析：身体皮肤比较黑，这种情况外观上不是特别美观，那么也可以考虑通过一些方法调整，你先不用过度的担心和着急指导意见：可以适当的喝一些牛奶，补充一些维生素，多吃一些蔬菜和水果，一般来说也都有一定的调整的作用，不会有问题的。

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