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患者提问

睡觉时不自觉的哼哼

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):自己没有不舒服的感觉,可是睡着后总是发出哼哼牭纳音
提问时间:2020-03-12
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    1、习惯性蒙头睡觉

    2、白天过于劳累

    3、初期打呼噜,调整身体,科学锻炼晚上睡觉有发出声音,应该是打呼的现象,您要注意睡姿态的,尽量侧睡会好一些的

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