问题分析:你好,根据你的症状描述来看,这还是肾气虚引起的腰酸痛症状,平时一定注意腰腹部保暖,尽量是别久坐,及时采取中医方法来调治意见建议:平时多吃些山药及芡实等补肾食物,可以及时服用壮腰健肾丸,配合着去中医院针灸来调治,这个情况就能逐渐改善了
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