指导意见：你好，根据你提供的血压测量数据来看，属于高血压，可以先从调节饮食上，低盐低脂肪清淡饮食，多吃蔬菜，增加运动锻炼，减轻体重。
如果持续性血压增高，就需要药物控制，可以服用硝苯地平等降压药，但是要严格按照说明服用，定期检查血压。
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