肾亏是中医的认识，不能用西医的检查项目来确诊，但是可以进行自测。可将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康；
如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。或是出现小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。早晨起床，眼睛浮肿等都是肾亏的表现。
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