现在喝什么茶好呢？

一般来说喝茶比较好，尤其是对于老年人来说，能很好的排除体内毒素，但需要注意的是，不要喝过浓的茶，因为浓茶还有兴奋剂比较多，很容易导致老年人失眠，所以最好喝一些淡茶。

另外不同季节喝的茶也应该不一样，在春天的时候可以喝一些花茶，夏天最好喝一些绿茶，秋天喝一些乌龙茶，冬天可以喝一些红茶。

经常喝茶能起到顺气，去除秽气，和中的功效，使人精神振奋，效果比较好。