焦虑

心理分析：你好！不知道是你自己认为是焦虑，还是已经到医院确诊过了。焦虑分急性焦虑发作和广泛焦虑。主要临床症状：有显著的自主神经系统症状，肌肉紧张，运动性不安，因难以忍受的担心和紧张而无法解脱，感到痛苦。

如果心境低落或悲伤占优势，还要考虑是否是抑郁症。心理指导：建议你在家人的陪伴下去医院做详细的检查，进行确诊治疗。