每个月大姨妈来都是时间不太稳定，有时隔30天来，有

问题分析：安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天 为排卵 后安 全期 。

一般来说，排卵后安全期比排卵前安全期更安全。意见建议：安全期避孕法并不百分百安全，只能作为一种参考。为了提高性生活质量，对于月经周期规律的女性来说此种方法可以考虑。