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性生活后特别累平时就有疲倦感,这两年发现

平时就有疲倦感,这两年发现性生活的质量急速下降,以前一晚可以几次,现在一次就累得不得了,请问专家是什么原因造成的?需要怎么调理?
提问时间:2020-06-05
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,性生活后感觉到疲倦,考虑为性生活过于频繁引起的身体劳累或者是身体素质下降引起体力不支,这种建议多注意休息,适当进行运动增强体质,性生活的次数不宜过多,一周在2ndash;3次的性生活是比较合适的,次数过多会使身体持续处于疲劳状态从而影响身体健康

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