健康指导：牙齿好了以后调整到另一侧吃饭 慢慢矫正 日常要注意口部卫生，养成饭后漱口习惯，使嘴内细菌不容易生长 可以吃 梨 、蜂蜜、番茄、柠檬、海带、萝卜等能够清热退火食物，保持心态平和 平时可以多喝淡盐水、开水、茶。
烟、酒、辛辣、过冷、过烫的食物尽量少吃。
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