产后多梦怎么办？

病情分析：你好，可能是压力大，或者是肝火盛，试做点运动，休闲项目，减轻压力，用灵芝煲汤，可改善睡眠，或可以看看老中医指导意见：一，玫瑰花茶：具有很好的清香解郁作用。

二，龙眼加百合茶：中午过后饮用，有安神、镇定神经的作用。三，多吃钙质丰富的食物：如奇异果、豆浆、芝麻、玉米汤等。

四，每晚睡前可以喝牛奶，加上饼干或者面包之类的甜点较好 以上是对“产后多梦怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！