牛肉会长胖吗？

牛肉如果过量食用会引起身体肥胖的。牛肉是属于营养价值比较高的肉食品。属于优良的高蛋白食品，含有大量的蛋白质，并且还含有钙，磷，维生素b1，维生素a等，与猪肉相比，牛肉更接近人体的需要，牛肉具有补中益气，强健筋骨，止咳等功效。

牛肉在冬天食用还具有养胃的功效，但是不可以过量的食用，如果过量食用有可能会引起肥胖症，会影响身体的健康，加大患病的可能。